Velkommen til en sirkel for mødre der du skal få nære deg selv, du som støtter, holder og bærer så mye i mammarollen. Vi kobler oss på den universelle morskraften for kjærlighet, tilstedeværelse og ro gjennom bevegelse, sang, deling og hvile.

Dette er en sirkel hvor vi anerkjenner den store overgangen det er å bli mamma, et rom hvor du kan komme akkurat som du er, med hele spekteret av følelser fra det vanskelige til det fantastiske, i fellesskap med andre mødre.

Innholdet på de ulike møtene vil skreddersys til deltakerne, med en kombinasjon av guidet feminin yoga, meditasjon, pust, mantra, sang og guidet avspenning, samt mulighet for deg å få dele hvordan du har det. Kurset egner seg spesielt for kvinner som er i barsel, men er åpent for alle mødre som har mulighet til å komme sammen på dagtid. Babyer opp mot et år er hjerteligst velkommen til å være med.

Vi møtes seks torsdager fra kl.12.00 - 13.15 og deler en kopp te og litt snacks etterpå for deg som ønsker. Alt er lov i disse sirklene. Kom for sent. Skifte bleie. Baby kan sove inne med oss eller i vogn utenfor studio eller i gangen, hvis det er behov for det.

«And so it is that the one who rocks the cradle of the babe is the one who holds up the lamp, shedding light on the world».
- Mata Amritanandamayi.

PÅMELDING VIA STUDIO MA SINE HJEMMESIDE HER: