Med Gudinnekompasset får du tett oppfølging én- til- én gjennom 8 eller 4 møter med Devi Coaching & guidet embodiment praksis tilpasset dine behov og ønsker.

Hensikten med programmet er å støtte deg i din prosess mot å leve ut dine dypeste behov og ønsker som menneske, som Devi - og la din indre gudinne få gå igjennom nødvendige prosesser for vekst og blomstring.

En feminin coachingmetodikk basert på følgende kompassnåler:

D - evotion (hengivenhet, ritualer og mantra)

E - mbodiment & empowerment (gjennom guidet praksis)

V- edanta (kunnskap om selvet flettes inn i coachingen)

I - ntegritet (universelle verdier, hva er dine verdier?)

Gudinnekompasset 2024 åpner i september

Hva er Gudinnekompasset?

Devi Coaching er en feminin coachingmetodikk som kjennetegnes ved at jeg støtter deg i å utforske hva som er levende for deg i øyeblikket, slik at du kan komme nærmere en forståelse av dine dypeste ønsker og behov (mot ditt kjerneønske- hva søker du etter innerst inne?). Vi utforsker gjennom hva som er tilstede i tankene dine (tankemønstre, oppmerksom tilstedeværelse, effekten av å få sagt noe høyt og ufiltrert), men like så viktig guides du til en dypere forståelse av hva som foregår i dine kroppslige sensasjoner og i ditt emosjonsliv. Jeg tilpasser og skreddersyr etter dine behov med elementer som: åpne spørsmål, speiling og forståelse, meditasjon, guiding gjennom de fem sansene/bevissthet på hva som skjer i kroppen (body/mind mapping), det indre barnet, etablere sunne og støttende sub- personligheter og benytter ulike integrasjonsverktøy. Alt dette med intensjon om å ha det bedre med deg selv og egen kropp.

Embodiment - å bli kjent med og oppleve kroppen gjennom sensasjoner og følelser

Som en del av coachingpakken tilbyr jeg også guidet embodiment- praksis for å støtte deg på veien mot ditt dypeste ønske. Det kan være at vi basert på dine definerte ønsker jobber 1-2 møter (hvis 8 totalt) hvor hele denne seansen består av en guidet praksis. Praksiser jeg guider er blant annet: 

• Feminin yoga med fokus på flyt, sensasjoner og sensualitet 

• Selv- massasje (ansikt, bryst, mage, bekken)

• Guidet Yoni- steam rituale 

• Yin fascia yoga og TRE (traumerelease) 

• Mykt breath work (connected breath)

• Rites of passage (seremoni eller støtte i overgang fra en fase til en annen i livet, for eksempel i prosessen med å bli mor, eller ny initiering til din egen menstruasjonssyklus, overgang fra permisjonsliv tilbake til jobb etc). 

Meditasjoner

I tillegg til våre coaching og embodimentmøter får du to innspilte meditasjoner som du kan gjøre når og hvor du vil:

1) Hva sier ditt indre Gudinnekompass i dag? & 2) Moder Jord Hvile.

Hvem passer Gudinnekompasset for?

Programmet ønsker kvinner i alle aldre og faser av livet velkommen. Det er for deg som føler du har behov for støtte, speiling og veiledning der du er i livet akkurat nå, det kan være en konkret opplevelse, utfordring, eller noe som har skjedd, eller mer generelt en følelse av at du ønsker å gå dypere inn i deg selv, utforske hele deg, eller søker en dypere mening med livet. Når dette er sagt, jeg utelukker ingen menn å komme til coaching med meg selv om jeg har spesialisert meg på coaching for kvinner. Du er hjertelig velkommen hvis du er mann og ønsker å utforske denne metodikken, da kaller vi det Deva Coaching. 

Gjennom Gudinnekompasset har jeg støttet kvinner som: står ved viktige veiskiller i jobblivet, lurer på om de skal gå fra kjæresten, er usikker på om de er på riktig sted, trenger å romme overgangen i en flytteprosess, er håpløst forelsket i en kollega, har hatt en vanskelig fødsel, vil bli kjent med egen syklus på dypet, for å nevne noe.

Investering

Gudinnekompasset Måne pakke
8 møter á 60 min online = 6888,- ved kjøp innen 1.november 2024

Gudinnekompasset Stjerne pakke

4 møter á 60 min online = 3888,- ved kjøp innen 1.november 2024

Lurer du på om vi kan utviklet en god coaching- relasjon?

Jeg tilbyr telefonsamtaler á 15 min (kostnadsfritt) hvor vi kan utforske om du vil gå videre,
send en melding til 97044217 så finner vi en tid for å prates.

Litt praktisk informasjon

Du bestemmer selv når du ønsker å bruke coachingmøtene etter at du har kjøpt en pakke, om du ønsker å møtes 8 eller 4 uker på rad eller fordeler det over en lengre periode. Etter påmelding får du en lenke av meg til en kalender der du kan booke våre møter. Møtene foregår fortrinnsvis på dagtid i tidsrommet 10 - 15, men kan du ikke i dette tidsrommet finner vi en annen tid. Møtene foregår digitalt, men ved behov kan vi også møtes fysisk.